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便利な矯正グッズ
猫背の矯正グッズにはいろいろあると前述しましたが、ここではネット通販での「おすすめグッズ人気ランキング」の上位アイテムを紹介することにしましょう。
まずは「猫背矯正サポーター」で、「巻くバンテージ・スリムセラ」などは世界２６カ国に広まっておりエステティックサロンでも使用されています。「立ち姿あでやか」は、猫背矯正、姿勢矯正を目的とした腹巻タイプで、姿勢だけでなく、お腹の引き締めなどにも効果があります。「すらっとベルト３０８」も姿勢を矯正するサポーターですが、ゴムの伸縮作用を利用したものです。
次は「猫背を矯正する背筋ベルト」ですが、これは猫背を矯正し美しく背筋が伸びた姿勢を保つ社交ダンスから生まれた背筋ベルトが中心です。中には医療用として認められたものもあり、つけるだけで両腕をたすき掛けをしたように外側にねじり戻す効果があって猫背を矯正してくれます。以前はベルトによっては食い込み過ぎてしまうなどの欠点もありましたが、今は改善されて、通気性や機能性などにも優れています。
猫背矯正クッションもよく利用されているようです。これは背筋を伸ばして姿勢をよくするクッションということで、「姿勢快適クッション」では傾斜がついていて猫背であっても自然に背筋がまっすぐなるよう工夫がされています。「ソルボ・らく楽ランバーサポート」は椅子の背もたれと腰の間に入れて使うクッションで、背骨の自然なＳカーブを保つことで腰の沈みこみを防止します。他には「猫背矯正インナー」もあり、これは日頃の生活で姿勢が悪い人などにお勧めとなります。
猫背の矯正の仕方